2017年3月29日下午3点,在闵行校区一教121教室，我系马哲教研室的蔡剑锋老师为bw必威西汉姆联官网学生带来了一场内容丰富、“干货”满满的简历指导讲座。

    如何制作一份好的简历呢？蔡老师首先强调了在制作简历前的一些准备工作和注意事项，如简历最好不要超过一页纸；一定要有针对性，不同单位要准备不同版本的简历；投递前注意文件名和格式兼容等等。

    如何在简历只停留“七秒”的情况下吸引HR？蔡老师结合学生们提交的简历，分别从简历的开头（top head）、主体（body）和结尾（foot）三部分进行了具体的介绍。开头部分，最重要的是要突出姓名，其次是手机、电子邮箱等联系方式，对于手机和邮箱的格式问题蔡老师做了重点强调，如手机号码采用3-4-4格式，最好申请以本人姓名命名且不含数字的较靠谱的邮箱等；主体部分，蔡老师提醒大家要注意时间首尾相续的问题，对经历填写方面他强调了“主谓宾”三个层次，在主语方面一定要写同自己应聘工作有关的东西，在谓语方面尽量不要重复使用同一个词，而在宾语方面，他强调了“STAR”法则，即要有环境（situation）、目标(task)、成就(achievement)和奖励(reward)四个部分，特别是容易被大部分人忽略获奖部分，可采取“合并同类项”或“取最优”的技巧进行删改并突出“硬指标”，还可以通过抬高平台来抬高自己等；在结尾部分，蔡老师对于技能和特长的填写进行了些阐述，提醒同学们在填写时一定要做到“人人都有，我也得有；人无我有，人有我优”的原则，如此才能提高简历的含金量，特别是对一些特殊证书最好附带说明。最后，对于简历的三种功能，即“敲门砖”、“采访提纲”和“挑刺单”等，蔡老师结合许多生动的事例展示了一份好简历的重要性。

    最后，同学们针对自己制作简历过程中碰到的困惑与蔡老师进行了交流，蔡老师热情地对同学们的问题都进行了一一解答。

 （bw必威西汉姆联官网党委副书记武娟、团委书记陈霞为获奖同学颁发荣誉证书）